У любого из нас необходимость оказания помощи и ухода за лежачим или потерявшим дееспособность человеком может возникнуть неожиданно.
У каждой семьи своя история, но вопросы обычно одинаковые: как помыть человека, как организовать питание, как не допустить пролежней, какие средства использовать для ежедневного ухода.
Когда близкий человек нуждается в помощи и поддержке, важно не только обеспечить ему комфорт, но и правильно организовать повседневный уход.
Вот основные задачи при уходе за лежачим больным:
• санитарно-гигиенический уход;
• соблюдение режима питания, сна и приема лекарств;
• вызов врача и выполнение назначений;
• контроль температуры тела и артериального давления;
• смена постельного белья и одежды;
• поддержание чистоты вокруг подопечного;
• стирка вещей;
• приготовление пищи и помощь во время приема еды.
Большую часть этих задач семьи выполняют самостоятельно. Однако уход за близким человеком не должен превращаться в постоянный стресс и тяжелую физическую нагрузку. Сегодня существует множество средств и приспособлений, которые помогают облегчить ежедневный уход и сделать жизнь комфортнее как для пациента, так и для его родственников.
Служба поддержки Beside собрала рекомендации по уходу, а также полезные советы, которыми пользуются профессиональные сиделки.
Гигиена
Во время гигиенических процедур человек часто чувствует себя уязвимым и испытывает дискомфорт. Старайтесь соблюдать деликатность и по возможности ограничивать количество помощников.
Перед началом процедуры подготовьте все необходимое заранее и разместите средства ухода на расстоянии вытянутой руки. Это позволит избежать лишней суеты и сократить время процедуры.
Особое внимание следует уделять состоянию кожи. Необходимо своевременно устранять загрязнения, контролировать влажность кожи и предотвращать раздражение на участках, которые длительное время находятся в контакте с постелью или подгузником.
Влажные салфетки помогают поддерживать чистоту в течение дня, однако не заменяют полноценные водные процедуры. После каждой смены подгузника рекомендуется проводить тщательное подмывание. В случаях, когда использование воды затруднено, можно применять очищающую пенку без смывания, которая помогает бережно очистить кожу между полноценными гигиеническими процедурами.
Мыть человека удобнее поэтапно: отдельно руки, ноги, грудь и другие участки тела. Остальные части тела рекомендуется прикрывать полотенцем или простыней для сохранения комфорта и чувства защищенности.
Не стоит забывать о регулярной чистке зубов, уходе за полостью рта и ногтями. Мытье головы желательно проводить в привычном для человека режиме. Для этого используют специальные надувные ванночки, тазики или другие приспособления для мытья головы в постели. Кровать рекомендуется защищать одноразовыми впитывающими пеленками или клеенкой.
Уход за кожей
Уход за кожей — одна из важнейших составляющих заботы о лежачем человеке. Именно во время таких процедур особенно важно проявлять внимание, терпение и заботу.
Средства по уходу за кожей можно условно разделить на три группы:
• очищающие;
• защитные;
• питательные и увлажняющие.
Защитные средства обычно применяются при покраснениях и раздражениях кожи. Они могут содержать оксид цинка, который помогает снизить воздействие влаги на кожу.
Увлажняющие и питательные средства используются при повышенной сухости кожи и помогают поддерживать ее защитные функции.
Если появились признаки пролежней или повреждения тканей, необходимо обратиться к врачу. Самостоятельное лечение пролежней без консультации специалиста не рекомендуется.
Подгузники и впитывающие пеленки
Впитывающие подгузники предназначены для пациентов со средней и тяжелой степенью недержания мочи. Если человек способен контролировать естественные потребности, предпочтительно использовать судно или другие специальные средства.
При легкой степени недержания могут использоваться урологические прокладки.
Для лежачих пациентов чаще всего подходят классические подгузники на застежках-липучках. Очень важно правильно подобрать размер изделия. Размер определяется по таблице производителя и обычно зависит от объема талии и бедер. При этом уровень впитываемости не связан с размером подгузника.
Для дополнительной защиты постельного белья и матраса рекомендуется использовать впитывающие пеленки. Они помогают поддерживать сухость спального места и значительно упрощают ежедневный уход.
Питание
Питание должно быть полноценным и согласованным с лечащим врачом. Особое внимание следует уделять достаточному потреблению жидкости.
Некоторые пациенты, использующие подгузники, могут сознательно ограничивать питье, чтобы реже менять средства гигиены. Однако недостаток жидкости может привести к обезвоживанию, ухудшению самочувствия и осложнению течения основного заболевания.
Для удобства приема напитков часто используются специальные поильники. Они уменьшают риск проливания жидкости и позволяют человеку пить самостоятельно.
Во время кормления полезными могут быть одноразовые нагрудники, которые защищают одежду и постельное белье от загрязнений.
Физическая активность
Даже при ограниченной подвижности важно поддерживать посильную физическую активность.
По рекомендации врача желательно выполнять простые упражнения и менять положение тела не реже одного раза в несколько часов. Это помогает улучшать кровообращение и снижать риск застойных явлений.
Для профилактики застойных процессов в легких часто рекомендуют дыхательную гимнастику. Например, надувание воздушных шаров или выдыхание воздуха через трубочку в стакан с водой.
Такие упражнения можно превратить в совместный семейный ритуал, который будет полезен не только для физического здоровья, но и для эмоционального состояния человека.
Умственная активность
Поддержание умственной активности помогает сохранять память, внимание и хорошее настроение.
Для этого подойдут:
• чтение книг;
• разгадывание кроссвордов;
• настольные игры;
• просмотр семейных фотографий;
• просмотр фильмов;
• прослушивание музыки;
• общение с родственниками и друзьями.
Важно, чтобы человек продолжал чувствовать себя полноценным членом семьи и участвовал в привычной жизни настолько, насколько это возможно.
Уход за лежачим больным включает регулярную гигиену, профилактику пролежней, правильное питание, использование подгузников и впитывающих пеленок, уход за кожей, поддержание физической активности и эмоционального состояния. Грамотно организованный уход помогает сохранить качество жизни пациента и облегчает ежедневные заботы родственников.
Какие средства могут понадобиться для ухода за лежачим больным
Для организации ежедневного ухода часто используются:
• подгузники для взрослых;
• впитывающие пеленки;
• очищающая пенка без смывания водой;
• влажные салфетки большого формата;
• защитные средства для ухода за кожей;
• одноразовые нагрудники для приема пищи.
Выбор конкретных средств зависит от состояния пациента и рекомендаций специалиста.
Часто задаваемые вопросы
Как часто нужно менять подгузник лежачему больному?
Частота замены зависит от степени недержания и состояния пациента. Средство гигиены рекомендуется менять по мере наполнения и сразу после загрязнения.
Можно ли использовать очищающую пенку вместо мытья водой?
Нет. Пенка без смывания помогает поддерживать чистоту кожи между полноценными водными процедурами, но не заменяет их полностью.
Зачем использовать впитывающие пеленки вместе с подгузниками?
Пеленки обеспечивают дополнительную защиту постельного белья и матраса, а также помогают поддерживать сухость спального места.
Как снизить риск появления пролежней?
Необходимо регулярно менять положение тела пациента, поддерживать чистоту и сухость кожи, следить за состоянием постели и выполнять рекомендации врача.
Полезно прочитать
• Профилактика пролежней у лежачих больных
• Как выбрать подгузники для взрослых
• Впитывающие пеленки: как выбрать подходящий вариант
• Гигиена лежачего больного в домашних условиях