Боли внизу живота, рези при мочеиспускании, частые позывы в туалет, неприятный запах мочи, изменение ее цвета и прозрачности - это симптомы цистита. 6 из 10 женщин хотя бы раз в жизни испытывали их на себе. Что это за болезнь, как ее избежать и как с ней справиться разберем в нашей статье.
Что такое цистит?
Цистит – это инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевого пузыря, т.е. его внутреннего слоя. Такое воспаление возникает в результате проникновения инфекционных агентов в мочеиспускательный канал (вирусы, бактерии, грибы), а также из-за воздействия на организм неблагоприятных факторов. Чаще всего такими факторами становятся:
- Недостаточная гигиена наружных половых губ;
- Переохлаждение;
- Инфекционные или хронические заболевания других органов или систем;
- Прием медикаментов (антибиотики, миорелаксанты).
Нередко цистит возникает у абсолютно здоровых женщин после переохлаждения или после длительного удержания мочи в мочевом пузыре. В таких случаях цистит вызывает условно-патогенная микрофлора человека. Это кишечная палочка, стафилококки, стрептококки - они всегда находятся в организме и не вызывают болезни, пока нет благоприятных условий для их размножения. При снижении иммунитета или недостаточном уровне гигиены бактерии начинают усиленно размножаться на кожных покровах, а потом проникают в мочеиспускательный канал, вызывая воспаление слизистой оболочки.
Цистит может стать началом большого воспалительного процесса, который распространяется и на почки, поэтому, если вы обнаружили у себя симптомы цистита, не занимайтесь самолечением, идите к врачу. Доктор выпишет уроантисептики или антибиотики, которые помогут справиться с воспалением и не допустят его дальнейшего развития. Кроме того, в комплексное лечение цистита включают спазмолитики для снятия болевого синдрома, лекарственные травы для создания мочегонного и дополнительного противовоспалительного эффекта, жаропонижающие препараты при наличии высокой температуры тела.
Цистит обязательно нужно долечить и пропить весь курс медикаментов, которые назначит доктор, иначе возможен рецидив заболевания. Частые циститы могут перейти в хроническую форму и тогда курсы антибиотиков и лекарственные травы придется принимать практически каждый месяц. Диагноз “хронический цистит” ставят, если заболевание повторяется не менее трех раз в год.
Как избежать цистита?
У женщин, живущих половой жизнью, цистит часто возникает после полового акта с недостаточной гигиеной наружных половых органов одного или обоих партнеров. В этом случае избежать проникновения инфекции в мочевой пузырь позволят антисептики для наружного применения, такие как: мирамистин или хлоргексидин. Для профилактики достаточно провести обработку кожи наружных половых органов после такого коитуса.
После переохлаждения цистит возникает в результате резкого снижения иммунитета. Если вы замерзли, важно вовремя опорожнять мочевой пузырь и не допускать застоя мочи. Поддержать же организм в здоровом состоянии после переохлаждения поможет горячий душ, горячая ванночка для ног, горячие, но не горячительные напитки. Цистит нередко становится следствием недержания мочи при редкой смене гигиенических прокладок или подгузников, т.к. бактерии активно размножаются на влажной и теплой поверхности одноразового белья. Поэтому своевременная замена урологических прокладок, подгузников с проведением гигиены наружных половых органов специальными салфетками для интимной гигиены поможет защититься от распространения инфекции.
Последствия цистита для организма
Мы уже говорили, что недолеченный цистит может перейти в хроническую форму заболевания. Но и острый цистит, перенесенный в тяжелой форме может спровоцировать изменения в мочеполовой системе, которые приведут к осложнениям. Самыми частыми осложнениями цистита становятся:
- пиелонефрит, который нередко переходит в хроническую форму, требует серьезного лечения и постоянного контроля (узи почек раз в 6 месяцев, контроль общего анализа мочи);
- недержание мочи.
Профилактика цистита у женщин
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Профилактика цистита - это достаточно просто. Главное правило - не переохлаждаться и соблюдать личную гигиену.
Избежать цистита помогут простые правила:
- не переохлаждаться, одеваться по погоде;
- ежедневно менять нижнее белье, гигиенические прокладки, не носить стринги;
- регулярно менять одноразовое белье или урологические прокладки, если у вас есть недержание мочи;
- регулярно опорожнять мочевой пузырь, не допускать длительных задержек;
- употреблять достаточное количество воды;
- соблюдать личную и интимную гигиену, регулярно принимать душ/ванну, при невозможности - пользоваться рукавицами для мытья тела без воды, влажными салфетками для интимной гигиены.
Соблюдая эти простые правила, вы обеспечите себе стойкий иммунитет мочеполовой системы и необходимый уровень гигиены интимной области, а значит, микроорганизмы условно-патогенной микрофлоры не смогут перейти физиологический барьер и вызвать заболевание.
