Недержание мочи не лучший попутчик для активного мобильного человека и звучит как конец независимости и приговор для путешествий. Но, в век высоких технологий и многочисленных «гаджетов», разработанных специально для людей, столкнувшихся с проблемой недержания, мобильность перестает быть роскошью, а отпуск обретает прежние краски привлекательности.
Грамотные подготовка и планирование путешествия - залог спокойствия и уверенности любого человека. Ниже описаны мероприятия для успешного путешествия «в компании» с недержанием:
- Не берите в дорогу новые средства защиты (новую торговую марку подгузников или новые влажные салфетки). Это поможет избежать неприятных сюрпризов в дороге.
- Заранее составьте список туалетов по пути следования и продумайте их доступность:
- На авто - кафе, рестораны, заправки по маршруту;
- В самолете, автобусе дальнего следования, поезде - регистрация места у прохода и недалеко от туалетов;
- На прогулке - установите спец приложения на мобильный телефон с картой городских туалетов.
- При начале путешествия, полета или прогулки посетите туалет максимально близко ко времени выхода из помещения или захода в самолет, автобус, поезд.
- Выбирайте на время поездки защитное средство (прокладку урологическую или подгузники-трусики) с большей впитываемостью, чем пользуетесь обычно. Но! Заранее протестируйте комфортность их использования (см.п. 1).
- Продумайте меню и прием жидкости. Не стоит в отпуске позволять себе запрещенные при недержании продукты (соленое, острое, сладкое, мучное), но потребление жидкости в достаточном и согласованном с лечащим врачом объеме необходимо для предотвращения обезвоженности организма. Особенно во время перелета. Контролировать потребление жидкости и уберечь от «несанкционированных» покупок неправильных напитков поможет взятый в дорогу поильник или бутылка для питья с обычной водой.
- Заблаговременная тренировка: напоминаем, что при слабой степени недержания помогают тренировки мышц тазового дна (Гимнастика Кегеля).
- Дневник мочеиспускания, который можно записать за пару дней до долгого пути, поможет запланировать перерывы на туалет согласно вашим стандартным позывам к испражнению.
- При посещении незнакомого региона необходимо взять комплект средств защиты, рассчитанный на все время путешествия, чтобы не искать свою предпочтительную торговую марку в новом месте.
- Продумайте одежду: она должна максимально обеспечивать лёгкость ее замены.
Вот список вещей «must-have» для комфортного путешествия с недержанием:
- Рулон мусорных пакетов;
- Влажные салфетки;
- Антибактериальные моющие средства для рук (спреи или гель);
- Защитные средства обычного вами потребления: прокладки урологические или подгузники-трусики.
- Сменное нижнее белье и нижнюю часть туалета (брюки, юбка и т.п);
- Поильник или бутылочка для питья;
- Уверенность и предвкушение удовольствия от путешествия.
Средства для экспресс-гигиены в дороге
Даже если путешествие проходит без происшествий, возможность быстро освежиться значительно повышает комфорт. Для этого удобно иметь при себе Салфетки влажные антибактериальные для гигиены Бисайд 80 шт 25×23 см, которые подходят для очищения кожи без использования воды. Они пригодятся в дороге, во время пересадок, на прогулках и в местах, где полноценная гигиена временно недоступна.
Если предстоит длительное путешествие, полезно дополнить дорожный набор рукавицами одноразовыми пенообразующими для мытья тела, без пленки или пеной для мытья без воды. Такие средства позволяют быстро привести себя в порядок в поезде, гостинице, кемпинге или во время длительных переездов.
Beside понимает, когда важно быть рядом с поддержкой уверенности и комфорта людей, оказавшихся с интимной проблемой один на один. В ассортимент торговой марки Beside входят: влажные салфетки для экспресс-гигиены, подгузники-трусы для комфортного время провождения в обществе и ведения активного стиля жизни. Изюминкой продукции является текстильный дизайн, который добавляет приятные ощущения использования повседневного белья, а не специальных средств гигиены.